如何在日志中插入音频与视频？

点击日志编辑中的按钮，如同插入图片一样，弹出一个新窗口：

在网上将搜索到的音频文件（mid、mp3、wma等各式）和视频文件（avi、wmv、asf)的网络地址（一般可以通过在网页中播放器上点击鼠标右键查看属性获得）复制到弹出窗口的“网址”内，可以展开“高级选项”选择是否打开网页即自动播放或者手动播放，对于播放器的宽高也可以设置，同时像图片一样选择播放器的对齐方式。