过观察和分析，BT下载导致部分硬盘的损坏，主要应是下载者长时间不关机连续下载使硬盘温度过高或过于疲劳所致，而非BT之祸。由于BT下载的基本上都是大家伙，下载者除了有一次性将它拉下来的冲动外，还有下次续传时可能失去种子导致下载功亏一篑的担忧，因此大都选择了连续奋战不舍昼夜的方式，加之BT既要下载(写入)又要上传(读出)，硬盘负担更是沉重。如此的折磨，即便在散热措施到位的情况下也够硬盘受的，时间一长自然会生出不少毛病来。预防的办法其实很简单，无外乎加大硬盘缓存容量，不要长时间连续下载，做好机器散热工作等几招。另外也希望共享资源发布者将待发布的大文件或文件夹划大为小，化整为零，以减轻下载者的负担。
我自己下BT，如果做种的话，一般也不会大到400MB以上的文件。（我的内存是512MB的）大文件对于硬盘的作用就不得而知了，如果把一个文件分成900多段，然后分段在不停转动，选择上传下载，确实累了点。
我有两个硬盘毁于BT，但都不是因为坏道，而是因为盆栽和磁盘针头疲劳变形，一些数据有时候可以读到，有时读不到。这和BT不伤硬盘中提到的原理有所不同。
个人觉得在小范围里振动的话，触碰磁盘盘片，引起损伤的可能性倒不是最大。因为硬盘是单向转动的。这和光驱的原理比较象的。说实话，硬盘工作时最怕的东东是振动。如果说，你要破坏一个硬盘，只要在读数据的时候，轻拍几下好了。必定有坏道。想想平时你怎么使用电脑好了。
另外，硬盘漏气也会直接导致硬盘性能下降（一些用久的硬盘性能变差，除了一些部件的劳损之外，空气的逐步渗入也是一个原因），灰尘进入可能引发坏道。
还有，建议硬盘的每个分区多余空间不要小于20%，否则性能下降，硬盘的寿命也可能缩短.